Gym douce

> Publié le 24/11/2025

L’atelier de gym douce proposé à l’EHPAD a réuni les résidents autour de petits exercices simples et ludiques. À l’aide de balles légères, chacun a pu travailler la mobilité, la coordination et l’équilibre, tout en respectant le rythme de chacun. Les jeux de balle, réalisés en duo ou en petit groupe, ont favorisé l’interaction, la concentration et surtout le plaisir de bouger ensemble. L’ambiance chaleureuse et conviviale a permis à tous de participer dans la bonne humeur, faisant de ce moment un véritable temps de bien-être, de stimulation et de partage.

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