Gym douce à l’EHPAD

> Publié le 12/01/2026

A gym douce est un moment privilégié pour prendre soin de son corps en toute sérénité. À travers des mouvements simples et adaptés, chacun peut bouger à son rythme, améliorer sa souplesse et entretenir sa mobilité. C’est aussi un temps de détente et de plaisir, partagé dans la bonne humeur.

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